---
title: "Temperatura ideale in casa in inverno: quanti gradi impostare?"
description: Scopri come impostare la temperatura ideale in casa in inverno per garantire comfort e risparmio energetico, stanza per stanza.
image: https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg
---

![temperatura-ideale-in-casa-in-inverno](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg?width=1050&height=591&name=900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg)

[![Viessmann](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/pillar%20page%20-%20template%20files/logo_updated.svg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/)

[Industriale](https://industriale.viessmann.it/)  
**[Residenziale](https://residenziale.viessmannitalia.it/)**

[![search](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/search-g.svg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/cerca)

- [Novità e Approfondimenti](https://residenziale.viessmannitalia.it)
- [Guide](https://residenziale.viessmannitalia.it/guide)
- [Contattaci](https://residenziale.viessmannitalia.it/check-up-energetico-gratuito)

- [Novità e Approfondimenti](https://residenziale.viessmannitalia.it)
- [Guide](https://residenziale.viessmannitalia.it/guide)
- [Contattaci](https://residenziale.viessmannitalia.it/check-up-energetico-gratuito)

[![search](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/search-g.svg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/cerca)

 30 ottobre 2026  |  a cura di [Alberto Villa](https://residenziale.viessmannitalia.it/author/alberto-villa)   |  condividi con <https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fresidenziale.viessmannitalia.it%2Fin-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa> <https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fresidenziale.viessmannitalia.it%2Fin-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa> <https://twitter.com/intent/tweet?text=https%3A%2F%2Fresidenziale.viessmannitalia.it%2Fin-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa> [mailto:?subject=%3Cspan+id%3D%22hs_cos_wrapper_name%22+class%3D%22hs_cos_wrapper+hs_cos_wrapper_meta_field+hs_cos_wrapper_type_text%22+style%3D%22%22+data-hs-cos-general-type%3D%22meta_field%22+data-hs-cos-type%3D%22text%22+%3ETemperatura+ideale+in+casa+in+inverno%3A+quanti+gradi+impostare%3F%3C%2Fspan%3E&body=https%3A%2F%2Fresidenziale.viessmannitalia.it%2Fin-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa](mailto:?subject=%3Cspan+id%3D%22hs_cos_wrapper_name%22+class%3D%22hs_cos_wrapper+hs_cos_wrapper_meta_field+hs_cos_wrapper_type_text%22+style%3D%22%22+data-hs-cos-general-type%3D%22meta_field%22+data-hs-cos-type%3D%22text%22+%3ETemperatura+ideale+in+casa+in+inverno%3A+quanti+gradi+impostare%3F%3C%2Fspan%3E&body=https%3A%2F%2Fresidenziale.viessmannitalia.it%2Fin-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa)

# Temperatura ideale in casa in inverno: quanti gradi impostare?

30 ottobre 2026  
[Efficientamento Energetico](https://residenziale.viessmannitalia.it/tag/efficientamento-energetico), [Termoregolazione](https://residenziale.viessmannitalia.it/tag/termoregolazione)

## La temperatura ideale in casa è quella che ti fa sentire a tuo agio e, se possibile, ti aiuta a contenere i consumi per il riscaldamento. Impostare al termostato 20°C è una buona pratica (ed è anche quella suggerita dalle norme di legge), ma ancora meglio è differenziare la temperatura stanza per stanza. Scopri come puoi regolare il comfort negli ambienti e risparmiare sulle bollette con un grado in meno di temperatura.

Indice:

1. [La temperatura da tenere in casa secondo la normativa](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#temperatura-normativa)
2. [Quando si parte quest’anno con l’accensione del riscaldamento](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#accensione-riscaldamento)
3. [Temperatura ideale in casa stanza per stanza](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#temperatura-ideale-in-casa)
4. [Temperatura e umidità: perché devono essere considerate insieme](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#temperatura-e-umidita)
5. [Come evitare umidità e muffe in inverno](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#come-evitare-muffe)
6. [Come impostare il termostato per avere comfort e consumare meno](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#come-impostare-il-termostato)
7. [Valvole termostatiche: una temperatura diversa in ogni stanza](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#valvole-termostatiche)
8. [Un grado in meno può fare la differenza sui consumi](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#consumi)
9. [FAQ – Domande frequenti sulla temperatura ideale in casa in inverno](https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#faq)<https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa#come-mantenere-temperatura-ideale>

[![900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg?width=557&height=325&name=900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg)

## La temperatura da tenere in casa secondo la normativa

Con l’accensione del riscaldamento torna il momento di preparare la casa alla stagione fredda e di verificare il funzionamento dell’impianto.

Ma quanti gradi bisogna impostare per avere una temperatura ideale in casa in inverno?  
E quanti gradi servono per risparmiare sulla bolletta senza penalizzare troppo il comfort?

In realtà non c’è [una temperatura ottimale per tutti](https://residenziale.viessmannitalia.it/temperatura-ambiente-ottimale-come-ottenerla). Il comfort percepito, in fatti cambia a seconda delle persone e dipende, oltre che dalla temperatura dell’aria, anche dall’[umidità](https://residenziale.viessmannitalia.it/umidita-ideale-in-casa-livelli-da-mantenere-e-soluzioni), dalla presenza di “spifferi”, dall’esposizione al sole degli ambienti e dal modo in cui vengono utilizzati.

[![temperatura ideale casa](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Blog%20Residenziale/temperatura%20ideale%20casa.jpg?width=944&height=325&name=temperatura%20ideale%20casa.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Blog%20Residenziale/temperatura%20ideale%20casa.jpg)

In generale, per una temperatura interna intorno ai 20 °C rappresenta lo standard. La nostra normativa, non a caso, stabilisce per gli edifici residenziali una temperatura massima di 20 °C, con una tolleranza di 2 °C in più o in meno (il riferimento è il DPR n. 74/2013, che ha aggiornato il precedente DPR n. 412/1993).

Scendere leggermente, quando le condizioni lo permettono, può contribuire a contenere i consumi. L’obiettivo è trovare un giusto equilibrio tra comfort e risparmio di energia.[![guida-efficienza-energetica-casa](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4948521/1c86948d-26b4-4aae-ae8c-1dc4736b3c0b.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4948521/1c86948d-26b4-4aae-ae8c-1dc4736b3c0b)

## Quando si parte quest’anno con l’accensione del riscaldamento

Ricordiamo che in Italia il riscaldamento può essere acceso solo a partire da date precise, a seconda della zona climatica in cui si trova il Comune.

L’obbligo vale, in particolare, per i condomìni, gli edifici pubblici e gli uffici, ma anche chi ha il riscaldamento autonomo dovrebbe rispettare queste scadenze.

Per la stagione 2026-2027, il calendario nazionale prevede:

| **Zona climatica** | **Periodo di accensione** | **Massimo giornaliero** |
| --- | --- | --- |
| A | 1 dicembre – 15 marzo | 6 ore |
| B | 1 dicembre – 31 marzo | 8 ore |
| C | 15 novembre – 31 marzo | 10 ore |
| D | 1 novembre – 15 aprile | 12 ore |
| E | 15 ottobre – 15 aprile | 14 ore |
| F | Nessun limite nazionale | Nessun limite nazionale |

 

Le zone A e B e C sono le più calde: vi rientrano aree situate in Sicilia, Sardegna, Calabria e Campania. La Zona D copre ampie aree lungo mar Tirreno e Adriatico, mentre la zona E è quella della pianura Padana e della fascia appenninica. La zona F, infine, copre l’arco alpino.

Nelle zone dalla A alla E le ore di funzionamento possono essere distribuite durante la giornata, normalmente nella fascia compresa tra le 5 e le 23. I Comuni possono comunque adottare provvedimenti specifici in presenza di particolari condizioni climatiche. Ad esempio, il comune di Milano ha di recente pubblicato un'ordinanza che prevede la riduzione della temperatura interna da 20°C a 19°C e a una riduzione da 14 a 13 delle ore giornaliere di funzionamento dell'impianto.

[![zone-climatiche-italia2](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Old%20Residenziale/landing-pages/PillarPage%20Pompa%20Calore/zone-climatiche-italia2.png?width=621&height=436&name=zone-climatiche-italia2.png)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Old%20Residenziale/landing-pages/PillarPage%20Pompa%20Calore/zone-climatiche-italia2.png)

## Temperatura ideale in casa stanza per stanza

Avere 20 °C in casa permette di ottenere generalmente un comfort adeguato, ma non bisogna dimenticare che il comfort percepito può essere diverso da q[uello indicato dal termometro](https://residenziale.viessmannitalia.it/temperatura-ambiente-ottimale-come-ottenerla).

Come abbiamo sottolineato, la percezione di caldo o freddo dipende anche dall’umidità, dalla temperatura delle pareti e dei pavimenti e da cosa si sta facendo in casa. Per questo motivo, se nell’abitazione sono presenti più [termostati](https://residenziale.viessmannitalia.it/termostato-ambiente)(come le valvole termostatiche di cui parliamo sotto), bisognerebbe regolare impostazioni con temperature differenti a seconda dell’ambiente, rispettando in ogni caso dei limiti suggeriti dal buon senso: un termostato a 23-24 °C fa aumentare i consumi e probabilmente rende l’ambiente eccessivamente secco. Molto meglio tenerlo più basso e coprirsi un po’ di più.

Una gestione differenziata delle temperature nelle varie stanze permette di concentrare il calore dove serve realmente, riducendo gli sprechi:

- **Soggiorno e zona giorno: circa 19-21 °C**  
  Il soggiorno è normalmente uno degli ambienti più frequentati della casa e può essere mantenuto indicativamente intorno ai 19-21 °C. Se si trascorrono molte ore seduti durante il giorno, ad esempio lavorando al computer o guardando la televisione, è possibile scegliere una temperatura leggermente più alta.

- **Camera da letto: circa 16-19 °C**  
  Nelle camere da letto sarebbe bene scegliere una temperatura più bassa rispetto alla zona giorno: durante la notte il nostro corpo ha bisogno di meno calore e dormire con una stanza troppo calda non fa bene alla salute. Un intervallo corretto può essere compreso tra 16 e 19 °C, ovviamente tenendo conto delle preferenze personali. È comunque importante non lasciare che la camera diventi eccessivamente fredda, perché si rischia che si formino muffe negli angoli meno riscaldati.

- **Bagno: 20-22°C**  
  In bagno possiamo invece impostare una temperatura un po’ più alta, considerando che in genere non vi si indossano vestiti. Un valore indicativo può essere 20-22 °C. È particolarmente importante ventilare il bagno dopo la doccia, perché il vapore prodotto aumenta rapidamente l’umidità nella stanza e può favorire la formazione di condensa.

- **Cucina: circa 18-20 °C**  
  In cucina può essere sufficiente una temperatura inferiore, indicativamente 18-20 °C. Forno, fornelli ed elettrodomestici producono infatti calore durante il loro funzionamento. Anche in questo caso bisogna prestare attenzione all’umidità: cucinare genera vapore che dovrebbe essere eliminato attraverso una corretta ventilazione o mediante la cappa aspirante.

- **Corridoi e locali poco utilizzati**  
  Negli ambienti di passaggio o utilizzati poco frequentemente non è necessario mantenere la stessa temperatura della zona giorno. È possibile ridurre il riscaldamento, evitando però di portare i locali a temperature troppo basse, soprattutto se sono confinanti con ambienti riscaldati o presentano pareti esterne fredde.

[![Cronotermostato-ambiente-vitotrol-100-A-Viessmann](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Cronotermostato-ambiente-vitotrol-100-A-Viessmann.png?width=446&height=325&name=Cronotermostato-ambiente-vitotrol-100-A-Viessmann.png)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Cronotermostato-ambiente-vitotrol-100-A-Viessmann.png)

## Temperatura e umidità: perché devono essere considerate insieme

L’[umidità presente nei locali di casa](https://residenziale.viessmannitalia.it/umidita-ideale-in-casa-livelli-da-mantenere-e-soluzioni) è importante quasi quanto la temperatura, per garantire il benessere delle persone (e anche quello della casa). Secondo l’Enea, con una temperatura in casa di 18-22°C il livello umidità adeguato per il comfort è compreso tra il 40 e 60%.

[![tasso-di-umidità-ideale-organizzazione-mondiale-della-sanità-1](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/tasso-di-umidit%C3%A0-ideale-organizzazione-mondiale-della-sanit%C3%A0-1.png?width=773&height=325&name=tasso-di-umidit%C3%A0-ideale-organizzazione-mondiale-della-sanit%C3%A0-1.png)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/tasso-di-umidit%C3%A0-ideale-organizzazione-mondiale-della-sanit%C3%A0-1.png)

Un’umidità troppo bassa rende l’aria secca, mentre livelli elevati in inverno possono favorire la formazione di condensa sulle superfici più fredde con il rischio che si [formino muffe.](https://residenziale.viessmannitalia.it/muffa-in-casa-cosa-fare) Il problema diventa particolarmente evidente negli angoli delle pareti, dietro gli armadi, vicino ai serramenti e in corrispondenza dei ponti termici.

[![muffa-in-casa-cosa-fare-900x525](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/muffa-in-casa-cosa-fare-900x525.jpg?width=558&height=325&name=muffa-in-casa-cosa-fare-900x525.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/muffa-in-casa-cosa-fare-900x525.jpg)

Per scongiurare il rischio muffe, un primo consiglio è quello di tenere comunque un minimo di riscaldamento acceso anche nelle stanze che non si frequentano molto.

L’Istituto Superiore di Sanità ricorda che la presenza di muffe negli ambienti indoor può avere effetti negativi sull’apparato respiratorio, soprattutto nei bambini e nei soggetti asmatici. Anche l0OMS (Organizzazione mondiale della sanità) mette in guardia sull'esposizione prolungata a microrganismi e spore, perché può alterare le difese immunitarie.

## Come evitare umidità e muffe in inverno

Per mantenere un microclima equilibrato, né troppo secco né troppo umido, ed evitare la formazione di muffe, è quindi importante:

- **evitare di riscaldare eccessivamente** gli ambienti;
- **non lasciare freddi i locali** per lunghi periodi;
- **arieggiare** regolarmente le stanze;
- [aumentare il ricambio d’aria](https://residenziale.viessmannitalia.it/ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-della-vmc) dopo docce, bagni e attività di cucina;
- controllare regolarmente l’**umidità** con un termoigrometro (molti termostati attuali dotati di funzionalità smart offrono anche l’indicazione sull’umidità presente).

Per chi desidera risolvere il problema umidità alla radice, esiste una soluzione specifica: è la [Ventilazione meccanica controllata (VMC)](https://residenziale.viessmannitalia.it/ventilazione-meccanica-casa-come-funziona-e-quanto-costa)un una tecnologia che svolte il ricambio automatico dell’aria interna in modo costante, 24 ore su 24, senza necessità di aprire le finestre. Viessmann nel suo catalogo ha diversi [sistemi di VMC](https://www.viessmann.it/it/prodotti/ventilazione-meccanica-controllata.html), centralizzati per tutta la casa o decentralizzati per singole stanze, installabili senza dover effettuare lavori invasivi.

[![900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann.jpg?width=557&height=325&name=900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann.jpg)

## Come impostare il termostato per avere comfort e consumare meno

Il [termostato](https://residenziale.viessmannitalia.it/termostato-ambiente) è quel dispositivo che comanda il generatore di calore (caldaia o la pompa di calore) facendolo partire per raggiungere e mantenere la temperatura desiderata. I cronotermostati permettono di programmare diverse temperature nelle varie fasce orarie, mentre gli attuali dispositivi smart aggiungono ulteriori funzioni, come la gestione automatizzata e il controllo da remoto via smartphone.

[![Termostato-ambiente-Vitotrol100-EH-Viessmann](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Termostato-ambiente-Vitotrol100-EH-Viessmann.jpg?width=391&height=325&name=Termostato-ambiente-Vitotrol100-EH-Viessmann.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Termostato-ambiente-Vitotrol100-EH-Viessmann.jpg)Una impostazione corretta in casa può essere, ad esempio:

- 19-20 °C nelle ore diurne;
- una temperatura più bassa durante la notte;
- una riduzione anche durante assenze prolungate (se si sta via ad esempio per un weekend).

Non è sempre necessario abbassare il riscaldamento ogni volta che si esce di casa per poche ore, anzi, può essere controproducente per i consumi. Questo vale in particolare con generatori di calore come le [moderne caldaie a condensazione](https://residenziale.viessmannitalia.it/caldaia-a-condensazione-come-funziona-e-come-sceglierla) e le [pompe di calore](https://residenziale.viessmannitalia.it/pompa-di-calore-costi-e-consumi-in-italia-nel-2026), che funzionano in modo più efficiente se possono evitare continui accensioni e spegnimenti, dal momento che hanno un rendimento più elevato quanto più è bassa la temperatura dell'acqua calda che va all'impianto di riscaldamento.

Un aspetto importante è anche dove viene installato il termostato. Se si trova vicino a una fonte di calore o esposto direttamente al sole, può rilevare una temperatura diversa da quella effettivamente presente negli ambienti.

[![Pompa-di-calore-costi-e-consumi-in-IItalia-2026-Vitocal-200-a-ie-900x525](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Pompa-di-calore-costi-e-consumi-in-IItalia-2026-Vitocal-200-a-ie-900x525.jpg?width=557&height=325&name=Pompa-di-calore-costi-e-consumi-in-IItalia-2026-Vitocal-200-a-ie-900x525.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Pompa-di-calore-costi-e-consumi-in-IItalia-2026-Vitocal-200-a-ie-900x525.jpg)

## Valvole termostatiche: una temperatura diversa in ogni stanza

Se l’abitazione utilizza i termosifoni, le [valvole termostatiche](https://residenziale.viessmannitalia.it/valvole-termostatiche-cosa-sono-e-vantaggi) permettono di gestire la temperatura nei singoli ambienti in modo differenziato, grazie alla regolazione del flusso d’acqua che circola all’interno del terminale.

Le tradizionali valvole termostatiche meccaniche rilevano la temperatura dell’ambiente e regolano automaticamente il flusso d’acqua nel radiatore per mantenere il livello di comfort impostato. La manopola numerata consente di scegliere il livello di temperatura desiderato: quando nell’ambiente la temperatura aumenta, per esempio grazie all’irraggiamento solare, la valvola riduce progressivamente il passaggio di acqua calda; quando la temperatura diminuisce, lo aumenta.

[![valvola-termostatica-vitoset](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/valvola-termostatica-vitoset.jpg?width=425&height=325&name=valvola-termostatica-vitoset.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/valvola-termostatica-vitoset.jpg)

Le valvole termostatiche elettroniche e smart si basano sullo stesso principio di regolazione, ma aggiungono funzionalità più evolute, come la programmazione oraria della temperatura e, nei modelli connessi, la gestione da remoto tramite app e l’integrazione con sistemi di controllo intelligenti.

## Un grado in meno può fare la differenza sui consumi

Finora abbiamo parlato prevalentemente di temperatura ideale in casa in relazione al comfort. Ma cosa si può fare per risparmiare sui consumi per il riscaldamento? In realtà, si può fare molto.

Secondo l’ENEA, per ogni grado in meno si può ottenere infatti un risparmio fino al 10% sui consumi. In particolare, il passaggio da 20 °C a 19 °C (temperatura considerata sufficiente per il benessere) può portare a un risparmio di circa 3,7% sul consumo totale di gas di una famiglia, pari a circa 10,7% del gas utilizzato specificamente per il riscaldamento.

Quando le condizioni di comfort lo permettono, passare da 20 °C a 19 °C rappresenta, quindi, una misura semplice che può contribuire a ridurre le bollette senza richiedere alcun intervento sull'impianto.

Precisiamo che i numeri di Enea sono ricavati da casi reali specifici, ma non valgono in assoluto: il risparmio effettivo dipende da molti fattori, tra cui le caratteristiche dell’edificio, la zona climatica e la temperatura esterna, il tipo di generatore e impianto presenti.

## FAQ sulla temperatura ideale in casa in inverno

**1. Quanti gradi bisogna tenere in casa in inverno?**  
La normativa stabilisce che bisogna impostare una temperatura di 20°C, con due gradi in più o in meno di tolleranza. In generale, una temperatura intorno ai 19-20 °C è sufficiente per garantire un buon livello di comfort nella maggior parte delle abitazioni.

**2. A quanti gradi impostare il termostato per risparmiare?**  
Impostare il termostato a 19 °C anziché 20 °C può contribuire a ridurre sensibilmente i consumi di riscaldamento. In termini indicativi, secondo l’Enea si può risparmiare il 3,7% sul consumo totale di gas di una famiglia, e il 10,7% del gas utilizzato specificamente per il riscaldamento. Il risultato reale dipende dalle caratteristiche della casa e dall'impianto.

**3. Qual è la temperatura ideale in camera da letto?**  
In camera da letto può essere sufficiente una temperatura compresa tra 16 e 19 °C durante la notte. È comunque importante evitare che l'ambiente diventi troppo freddo e umido, favorendo condensa e muffe.

**4. Quanti gradi devono esserci in bagno in inverno?**  
Nel bagno può essere piacevole mantenere una temperatura leggermente superiore rispetto alle altre stanze, generalmente intorno ai 20-22 °C. Dopo la doccia è importante favorire il ricambio d'aria per eliminare il vapore e limitare l'aumento dell'umidità.

**5. Qual è il livello di umidità ideale in casa durante l'inverno?**  
Un'umidità indicativamente compresa tra 40% e 60% è considerata adeguata con una temperatura interna di 18-22°C. Se l'umidità è troppo elevata, soprattutto in presenza di pareti fredde, aumenta il rischio di condensa e formazione di muffe.

**6. Conviene spegnere il riscaldamento quando si esce di casa?**  
Non è sempre necessario spegnere il riscaldamento quando si è assenti per brevi periodi. I continui spegnimenti e riaccensioni, anzi, provocano un aumento dei consumi della caldaia o della pompa di calore.[![richiedi-preventivo-partner-viessmann](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4948521/0d99fa5c-1eda-4c22-8ecd-4baf44f3cb61.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4948521/0d99fa5c-1eda-4c22-8ecd-4baf44f3cb61)

## Lascia un commento

### Post correlati

### [![ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann.jpg?width=350&height=197&name=900x525-ricambio-aria-casa-tutti-i-benefici-Vitovent-Viessmann.jpg) Come ridurre umidità in casa Una guida completa su come ridurre l'umidità in casa, con consigli pratici e soluzioni efficaci per migliorare il...](https://residenziale.viessmannitalia.it/come-ridurre-umidita-in-casa)

### [![ventilazione-casa-comfort-risparmio-nuovi-e-vecchi-edifici](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/Vitocal-2-Vitovent-Viessmann-Ventilazione-casa-comfort-e-risparmio-in-nuovi-e-vecchi-edifici.jpg?width=350&height=197&name=Vitocal-2-Vitovent-Viessmann-Ventilazione-casa-comfort-e-risparmio-in-nuovi-e-vecchi-edifici.jpg) Ventilazione casa, comfort e risparmio in nuovi e vecchi edifici Ecco perché un impianto VMC è importante sia in edifici nuovi che vecchi. Quali sono i benefici, che tipologie esistono...](https://residenziale.viessmannitalia.it/ventilazione-casa-comfort-e-risparmio-in-nuovi-e-vecchi-edifici)

[![600x200-guida-efficienza-energetica-casa](https://residenziale.viessmannitalia.it/hs-fs/hubfs/600x200-guida-efficienza-energetica-casa.jpg?width=600&height=200&name=600x200-guida-efficienza-energetica-casa.jpg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/guida-efficienza-energetica-casa)

## E' stato interessante?

Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi i nuovi articoli

[![](https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/pillar%20page%20-%20template%20files/logo_updated.svg)](https://residenziale.viessmannitalia.it/)

##### ARGOMENTI E NOTIZIE PRINCIPALI

- [Detrazione fiscale Condizionatore e Climatizzatore](https://residenziale.viessmannitalia.it/guida-alla-detrazione-fiscale-per-i-climatizzatori)
- [Pompa di calore: come funziona e come sceglierla](https://residenziale.viessmannitalia.it/pompa-di-calore-come-funziona-e-come-sceglierla)
- [Impianto Fotovoltaico: come sceglierlo e quanto conviene](https://residenziale.viessmannitalia.it/impianto-fotovoltaico-come-sceglierlo-e-quanto-conviene)
- [Pro e contro del Riscaldamento a Pavimento](https://residenziale.viessmannitalia.it/riscaldamento-a-pavimento-pro-e-contro)
- [Come sceglire il Climatizzatore](https://residenziale.viessmannitalia.it/condizionatore-e-climatizzatore-per-raffrescare-casa)
- [Ventilazione meccanica casa: come funziona e quanto costa](https://residenziale.viessmannitalia.it/ventilazione-meccanica-casa-come-funziona-e-quanto-costa)
- [Come scegliere la Caldaia a condensazione](https://residenziale.viessmannitalia.it/caldaia-a-condensazione-come-funziona-e-come-sceglierla)
- [Caldaia ibrida con termosifoni, la soluzione per gli edifici esistenti](https://residenziale.viessmannitalia.it/caldaia-ibrida-con-termosifoni-la-soluzione-per-gli-edifici-esistenti)

##### CONTATTI

- [(+39) 045 6768999](tel:+390456768999)
- [info@viessmann.it](mailto:info@viessmann.it)
- [Via Brennero, 56 - 37026 Balconi di Pescantina (VR)](https://goo.gl/maps/WbX31RxRcB12)

##### ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER DI VIESSMANN

[A CARRIER COMPANY - @2026 CARRIER](https://www.corporate.carrier.com/)  
[Informazioni legali](https://www.viessmann.it/it/Informazioni%20legali.html)  
[Informativa Privacy](https://www.viessmann.it/it/informativa-privacy.html)  
[Dichiarazione di accessibilità](https://www.viessmann.it/it/dichiarazione-di-accessibilita.html)  
Cookie e tracciamento  
[Termini di utilizzo](https://www.viessmann.it/it/termini-di-utilizzo.html)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Alberto Villa",
    "url" : "https://residenziale.viessmannitalia.it/author/alberto-villa"
  },
  "dateModified" : "2026-10-30T16:30:00.120Z",
  "datePublished" : "2026-10-30T16:30:00.000Z",
  "headline" : "Temperatura ideale in casa in inverno: quanti gradi impostare?",
  "image" : [ "https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/900x525-Temperatura-ideale-in-casa-in-inverno-Viessmann-ViCare.jpg" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://residenziale.viessmannitalia.it/in-inverno-qual-e-la-temperatura-ideale-in-casa",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://residenziale.viessmannitalia.it/hubfs/Logo/logo-rosso_viessmann_2017.png"
    },
    "name" : "Viessmann Srl"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "FAQPage",
  "mainEntity" : [ {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "La normativa stabilisce che bisogna impostare una temperatura di 20°C, con due gradi in più o in meno di tolleranza. In generale, una temperatura intorno ai 19-20 °C è sufficiente per garantire un buon livello di comfort nella maggior parte delle abitazioni."
    },
    "name" : "Quanti gradi bisogna tenere in casa in inverno?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Impostare il termostato a 19 °C anziché 20 °C può contribuire a ridurre sensibilmente i consumi di riscaldamento. In termini indicativi, secondo l’Enea si può risparmiare il 3,7% sul consumo totale di gas di una famiglia, e il 10,7% del gas utilizzato specificamente per il riscaldamento. Il risultato reale dipende dalle caratteristiche della casa e dall'impianto."
    },
    "name" : "A quanti gradi impostare il termostato per risparmiare?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "In camera da letto può essere sufficiente una temperatura compresa tra 16 e 19 °C durante la notte. È comunque importante evitare che l'ambiente diventi troppo freddo e umido, favorendo condensa e muffe."
    },
    "name" : "Qual è la temperatura ideale in camera da letto?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Nel bagno può essere piacevole mantenere una temperatura leggermente superiore rispetto alle altre stanze, generalmente intorno ai 20-22 °C. Dopo la doccia è importante favorire il ricambio d'aria per eliminare il vapore e limitare l'aumento dell'umidità."
    },
    "name" : "Quanti gradi devono esserci in bagno in inverno?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Un'umidità indicativamente compresa tra 40% e 60% è considerata adeguata con una temperatura interna di 18-22°C. Se l'umidità è troppo elevata, soprattutto in presenza di pareti fredde, aumenta il rischio di condensa e formazione di muffe."
    },
    "name" : "Qual è il livello di umidità ideale in casa durante l'inverno?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Non è sempre necessario spegnere il riscaldamento quando si è assenti per brevi periodi. I continui spegnimenti e riaccensioni, anzi, provocano un aumento dei consumi della caldaia o della pompa di calore."
    },
    "name" : "Conviene spegnere il riscaldamento quando si esce di casa?"
  } ]
}
```